1. Lopeta verkkokauppaostaminen

Ensimmäinen steppini oli se, että lopetin verkkokaupoista ostamisen. 

Käsi pystyyn, kuinka moni maksaa ostoksensa ns. kivijalkakaupoissa tililuotolla? Käsi pystyyn, kuinka monen mielestä verkkokaupoissa laskun tai osamaksuvaihtoehdon klikkaaminen on huomattavasti houkuttelevampaa ja alentaa ostopäätöksen tekoa kuin se, että maksaisi verkkopankissa tai maksukortilla? Käsi pystyyn kuinka moni on tehnyt ostoksia klikkaillen ostoskorin sisällön maksettavaksi laskulla tai osamaksulla vaikka pankkitilillä ei ostohetkellä ole ollut sentin pyörylää?

Olen itse tehnyt yllä mainituista asioista jokaisen.

Ymmärsin vuodenvaihteessa, että jokainen ostokseni verkkokaupoista on AINA päätynyt maksettavaksi vasta tulevaisuudessa. En muista, että onko minulla milloinkaan ollut pankkitilillä oikeaa rahaa käytettäväksi ostoksen maksuun, silloin, kun olen verkkokaupasta shoppaillut. Verkkokauppaostokseni ovat olleet käytännössä mitä tahansa aina lento- ja konserttilipuista alle 5 euron ikkunatarraan.

Olen siis tietoisesti velkaantunut verkkoshoppailulla vuosikausia. 

Kirjoitin aikaisemmin siitä, että olen tunnistanut ostamisen olleen itselleni keino paeta ahdistavia tunteita. Postauksen voi lukea kokonaisuudessaan tästä. Verkkokauppaostaminen on tehty erittäin helpoksi ja houkuttelevaksi, puhumattakaan sen koukuttavuudesta, joten sitä voi mielestäni verrata jopa riippuvuuskierteeseen. Koen sen olevan myös erittäin petollinen tie velkaantua. Itse onnistuin aika lailla näillä keinoin:

1. Tee lopettamispäätös.
   
   
2. Motivoidu, valmistaudu ja laadi suunnitelma.
   - Ohjasin tarjousmeilit jatkossa roskapostikansioon. Merkkasin ne tietojenkalasteluksi...
   - Etsin vaihtoehtoja verkkokaupoissa pyörimiselle. Latasin ilmaisia mobiilipelejä.
   - Etsin vertaistukea verkosta.
   - Kirjoitan sekä blogia että päiväkirjaa, johon puran ajatuksiani etenkin silloin, kun alkaa ahdistaa. 
   
   
3. Etene päätöksesi ja suunnitelmasi mukaisesti.
   - Itseäni miellyttää visuaalinen tavoitteen seuranta, joten piirrän usein erilaisia tavoitepolkuja, joista värittelen ruutuja etenemisen mukaisesti. 
   
   
4. Fiilistele edistymistäsi joka päivä!
   - Alkuun fiilistelin joka päivä, kun selvisin klikkaamatta mitään ostoskorista kassalle. Vähän myöhemmin sitä, etten enää eksynyt sähköpostiin kilahtaneen linkin myötä katsomaan minkä ohittamattoman tarjouksen olinkaan saanut. Palkkapäivien jälkeen sitä, että osamaksuvelat pienenivät yksi toisensa jälkeen.
   - Fiilistelen ja hehkutan aika avoimesti onnistumistani myös ulospäin muun muassa blogissani, koska en ole halunnut puhua tästä läheisilleni tai puolisolleni. Tämä on henkilökohtainen taisteluni. :)

Olen nyt ollut kuivilla noin kolme kuukautta. Fiilistelen täysillä sitä, että osamaksuvelat on maksettu ja jokainen päivä joka kuluu ohi ilman, että käyn yhdelläkään verkkokauppasivustolla. Olen päässyt eroon suoranaisesta riippuvuudesta, mutta tiedostan oikein hyvin edelleen, miten helppoa olisikaan upota takaisin samaan jamaan.